Nutrirsi e' fondamentale. Tanto che secondo l’Organizzazione mondiale della sanità , nutrizione adeguata e salute sono da considerarsi diritti umani fondamentali, assai correlati l’uno all’altro. Lo stato di salute delle popolazioni, sia ricche che
Lo zolfo e' un minerale che troviamo in tutte le proteine cellulari: fa parte degli aminoacidi essenziali, che costituiscono la base del metabolismo muscolare. Le articolazioni, la struttura ossea, la pelle, le unghie e i capelli ne hanno bisogno per rim
E' il minerale più abbondante nel nostro organismo, il quarto componente che si aggiunge a questi tre: acqua, proteine e grassi. Il 99% del calcio si trova nelle ossa e nei denti e il restante 1% nelle cellule, nel sangue e in altri liquidi corporali. p
Questa vitamina interviene sulla quantita' di calcio che il nostro organismo e' in grado di assorbire e il suo compito è "verificare" che il livello di tale minerale sia adeguato per permette al corpo di rimanere sano. E' necessaria per il normale s
Il Blog della Salute e del Benessere Online vuole fornirvi delle informazioni a nostro avviso importanti per vivere in perfetto equilibrio psico-fisico.
La carenza di fosforo è molto rara, visto che il minerale e' presente in moltissimi alimenti. Corrono pero' il rischio di soffrirne le persone che abusano di antiacidi o di alcol.
Una carenza di tale minerale puo' causare acrodermatite enteropatica caratterizzata dalla comparsa di bolle e croste sul torace, le braccia e le gambe. La carenza di zinco e' abbastanza frequente nei bambini, negli anziani, nelle donne incinte e che all
La vitamina B2 e' spesso carente nelle persone che bevono molto alcol, nei fumatori cronici, in coloro che si sottopongono a regimi alimentari non equilibrati o seguono una dieta vegetariana stretta, nei diabetici, negli sportivi, negli ipertiroidei e in
E' fondamentale per le persone che praticano sport, per i bambini (favorisce la crescita) e per tutti coloro che vogliono mantenre una pelle sana e ben ossigenata. Aiuta a trasformare i carboidrati in energia. La patata, la costoletta di maiale, il prosc
L'aumento del numero di casi di cancro cerebrale collegato all'utilizzo estensivo del cellulare, per quanto piccolo, c'è e si può misurare: per ogni cento ore di uso del telefono il rischio di neoplasie del cervello crescerebbe del 5%. Quando l'uso
Non esiste un solo tipo di dolore, perché il dolore è quasi sempre un sintomo (diventa una malattia a se stante soltanto nei casi più gravi quali, per esempio, le fasi terminali di un tumore), e capire da che cosa sia causato seguendo un iter sensato n
Essere vegan e' uno stile di vita, un modo di essere piu' rispettosi anche verso gli esseri senzienti non umani, gli animali. Per la preparazione di un pasto vegan nessun animale viene ucciso, ne' direttamente ne' indirettamente, ne' maltrattato o sf
Cucinare in anticipo e conservare significa, infatti, risparmiare moltissimo. Sia in termini di denaro, dal momento che si puo' comprare all’ingrosso, approfittando delle offerte; ma soprattutto in termini di tempo: si puo' infatti preparare in una vo
Il resveratrolo, un composto vegetale molto abbondante nellÂ’uva da vino e nel caprifoglio giapponese, ha dimostrato di bloccare la replicazione del virus dellÂ’influenza A, almeno in laboratorio.
Situata sui colli pisani che si affacciano sul Mediterraneo, Bagni di Pisa Natural Spa Resort è una magnifica struttura di grande valore storico, oggi riportata al suo antico splendore dopo un attento restauro. Già residenza estiva del Granduca di Tosca
