Rilassamento Dinamico č un'opera mastodontica. E' veramente un librone enorme e mi sta piacendo soprattutto perchč Genna non parla solo di PNL e di altre tecniche psicologiche, ma le applica direttamente sul lettore.
Nel moderno mondo occidentale č molto nota l'espressione: “Vivi il momento presente”. Si dice anche “qui ed ora” spesso ignorando che l'origine di queste espressioni viene dal Satipatthana Sutta.
č uscito il mio primo e-Book “Rilassamento Dinamico” - La Dinamica Mentale come nessuno te l'ha mai spiegata - Il “Rilassamento” ad occhi chiusi e ad occhi aperti - Rilassamento e Tecniche Meditative - Tecniche di Autoipnosi... quelle vere ;-)
Photoreading e tecniche di lettura veloce. Magia o conoscenza della nostra mente? Magari grazie all'uso della Meditazione?
L'orologio biologico non tiene conto del dato anagrafico. Molti atleti olimpici ne sono testimoni con le loro imprese
Per compensazione, si intende il rifornimento necessario al nostro corpo per ripristinare ed adattarsi ad un duro lavoro. Ma per fare questo serve assolutamente il recupero.
Non tutti riescono a rilassarsi durante una vacanza e spesso questo aspetto non è dovuto al luogo. La Meditazione è una pratica spesso sottovalutata o poco conosciuta che puo' venire incontro a questa problematica
Possiamo usare il pensiero per non farci trascinare dalla negativitĂ
