Questo dolce e' l'ideale per vincere tristezza e ansia, grazie alla serotonina contenuta nel cioccolato...
Per chi e' a dieta, i dolci non sono necessariamente da evitare. E' importante conoscerne il contenuto.
Con questa dieta i dolci smetteranno di essere una tentazione proibita, per trasformarsi nei migliori alleati della tua linea.
Biscotti al cioccolato, croissant, brioche, riso al latte, prefino ciambelle fritte. Se non puoi far a meno del dolce, segui il nostro piano dietetico per perdere peso senza rinunciare a quello che ti piace.
Torronicini, pandoro, praline e frutta secca sono ormai un simbolo delle feste, ma non bisogna esagerare soprattutto per quanto riguarda l'apporto di grassi (nocivi per il fegato). Come regolarsi eta' per eta'.
Tra i dessert tipici delle festività natalizie troviamo frutt afresca, secca o oleosa e formaggi, mentre l'elenco dei dolci potrebbe essere infinito: dai torroni al panettone, dal pandoro alle creme al mascarpone, dal panforte al cioccolato.
Quando si e' a dieta la trasgressione puo' essere utile, a patto che si trati di eventi isolati in modo da non distruggere la continuita' dietetica. Esaminiamo allora una serie di piccoli trucchi...
Uno studio pubblicato dalla International Food Allergy Association ha dimostrato una interessante proprieta' del kamut, che consiste nel "sedare" la fame di dolci in soggetti in sovrappeso (ed eventualmente intolleranti al glutine).
Eliminare totalmente i dolci dalla vostra dieta' Un inutile sacrificio. Lasciarsi andare ogni tanto ad un peccato di gola aiuta ad affrontare meglio la restrizione calorica. L'importante e' rispettare certe regole. Vediamo quali.
Il grasso di palma contiene un'elevata concentrazione di un acido grasso aterogeno, cioè dannoso alle arterie. Il grasso di palma si trova raramente in vendita così com'è. È invece utilizzato spesso nella preprazione di biscotti ed altri dolci. Quin
AutodifesAlimentare.it lancia l'allarme sui dolci regali della tradizione, oggi più sintetici che mai
Come difendersi dal business di torroni, pandori, panettoni e frutta secca con i consigli di Autodifesa Alimentare
La prima puntata ci porterà a Chuao, un minuscolo paesino situato sulla costa venezuelana della regione di Aragua.
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