Il Blog della Salute e del Benessere Online vuole fornirvi delle informazioni a nostro avviso importanti per vivere in perfetto equilibrio psico-fisico.
Pubblichiamo la quarta parte di un articolo del dietologo dott. Danilo Urbani, pubblicato sulla rivista "Dimagrire Bene". L'articolo e' orientato a nuove abitudini alimentari: solo cosi' si riesce a dimagrire conservando il peso forma nel tempo.
Pubblichiamo la prima parte di un articolo del dietologo dott. Danilo Urbani, pubblicato sulla rivista "Dimagrire Bene". L'articolo e' orientato a nuove abitudini alimentari: solo cosi' si riesce a dimagrire conservando il peso forma nel tempo.
L'estate è ormai prossima, ed occorre mettersi a dieta (non per me, visto che sono OKK :)). Ma primai di affrontare un qualunque regime alimentare, occorre conoscere il proprio metabolismo.
Alimentazione è l’assunzione di tutti i principi nutritivi capaci a fornire l’energia necessaria a compiere tutte le funzioni vitali dell’organismo ed a rinnovare le strutture che vengono usurate nel tempo e che devono essere sostituite.
I minerali sono le sostanze INORGANICHE che rimangono quando i tessuti viventi (piante o animali) sono bruciati. I minerali sono dei componenti dei tessuti e dei fluidi...
Il solo esercizio fisico non libererà dalla cellulite. I depositi non possono essere immediatamente utilizzati dal corpo come combustibile...
Si, lo so oggi è Natale e molto probabilmente non hai nessuna voglia di ascoltare le mie prediche. Allora facciamo così, conservati questo articolo per un futuro riferimento :)
In entrambi i casi, si tratta di Teletraining che informano su come alimentarsi al fine di aumentare il livello energetico.
Oggi si parla molto di benessere e di dieta a zona. Indubbiamente una vita sana non può non essere correlata ad una alimentazione corretta. Ma qual é l'alimentazione corretta? Sicuramente una che nel complesso ci faccia sentire energetici, in forma e n
Da sempre i problemi cardiovascolari sono stati appannaggio dei soli signori uomini ai quali viene consigliato di stare attenti ai fattori di rischio fin dai 30 anni.
Più fortunate invece le donne che fino all'ingresso nella menopausa sono protette a l
Invecchiare bene è l'unico modo per vivere a lungo ed una buona dieta è il trucco più importante. Il segreto dell'eterna giovinezza consta di uno stile di vita e un'alimentazione equilibrata. Vivere a lungo non è facile. Il problema principale è c
se non l'avessi già fatto, ti invito ad ascoltare i "I 10 Killer dell'Energia Personale", l'audio in Omaggio che trovi sulla pagina di EnergyTraining.
Durante il Corso di Autodifesa Alimentare lavoriamo molto sulla dimensione culturale e informativa del nostro "saperci difendere" a tavola. Tutto quello che mangiamo passa dalla decisione di farlo o dalla noncuranza rispetto al non farlo. Decidiamo di m
Dimagrire è semplice se si sa cosa bisogna fare. Il metodo Kettlebell è la risposta giusta ai tuoi problemi di dieta e forma fisica..
