Quando dopo un controllo si scopre di avere un livello troppo alto di colesterolo una delle prime preoccupazioni e' quella di adeguare la propria dieta per riportare tali valori nella norma. Esaminiamo dunque gli alimenti piu' appropriati che compongono
Quando dopo un controllo si scopre di avere un livello troppo alto di colesterolo una delle prime preoccupazioni e' quella di adeguare la propria dieta per riportare tali valori nella norma. Esaminiamo dunque gli alimenti piu' appropriati che compongono
Quando dopo un controllo si scopre di avere un livello troppo alto di colesterolo una delle prime preoccupazioni e' quella di adeguare la propria dieta per riportare tali valori nella norma. Esaminiamo dunque gli alimenti piu' appropriati che compongono
Anche se il 70% del colesterolo plasmatico e' prodotto dal nostro organismo, e' essenziale controllare quello introdotto dagli alimenti. Bisogna poi tener presente non solo il colesterolo, ma anche i grassi saturi.
