I sensi di colpa delle abbuffate natalizie sono dei perversi meccanismi psicologici che ripetutamente, di anno in anno, subiamo nel periodo del Natale, con il timore di non smaltire i chili accumulati.
La Ricerca della Felicità , è il libro autobiografico sulla stria di Chris Gardner e da cui è stato tratto anche un film. Un libro dove emergono gli elementi della crescita personale e professionale.
La metafora dell'accendino che accende la vita, proprio come accadde a Gioacchino. Oggi con l'associazione One Match raccoglie fondi per aiutare i bambini del Madagascar.
La fatica non è niente rispetto alla soddisfazione di avere sfruttato a pieno il tempo a mia disposizione
Forse un mental coach sportivo potrebbe aiutare la Roma a risollevarsi in campionato. Nel frattempo ti parlo del mio odio amore per il calcio
Ottieni la motivazione per risolvere i problemi di peso, usando il disagio estetico come leva psicologica
Le credenze limitanti sono falsi convincimenti psicologici che si hanno sulla vita in generale. Le ultime Olimpiadi ci hanno offerto storie su cui riflettere su questi processi mentali.
Molte persone falliscono dinanzi il proseguo di una dieta. Non ottengono nessun dimagrimento e questo perchè non hanno un obiettivo e non hanno testato quello che vorranno essere con la visualizzazione
Possiamo definire il Benessere Psico Fisico come un grosso mosaico. Più tasselli abbiamo a disposizione e migliore sarà la comprensione della sua immagine
Vuoi essere piu felice? Impara a fare Swish
Spesso molte persone che vogliono dimagrire pur di non impegnarsi, preferiscono rifugiarsi nella genetica
Hai mai pensato al sesso, come ad una valida leva motivazionale per migliorare la tua forma fisica?
La creatività , è uno stato psicofisico ideale in cui riusciamo a sviluppare idee coinvolgenti e vincenti
Non sempre ti senti in forma? Ti piacerebbe avere più energia ed essere motivato nel raggiungere i tuoi obiettivi? Impara a sfruttare le tue convinzioni e scopri trucchi e segreti per motivarti e motivare
Che cos'è la PNL? E funziona? Per la prima volta ecco svelati i segreti e le tecniche più avanzate della PNL. Scopri come entrare in sintonia istantanea con chiunque ed aumentare autostima e motivazione!�
